Курс рассчитан на 28 дней. Принимается 3 раза в день: завтрак, обед и перед сном. Таблетки нужно принимать за 20 минут до еды, запивая водой. Не смотря на уменьшение аппетита, вам все равно нужно питаться. Питаться нужно правильно, больше овощей и фруктов, отварного и запеченного мяса. Избегать нужно жаренное, жирное, копчённое, соленное и тд. Из напитков нужно исключить алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки. Пейте больше воды, чтобы помочь организму вывести все шлаки и токсины. В воду можно добавлять кусочек лимона. На время приема таблеток, нужно исключить приём других препаратов. Противозачаточные можно продолжать принимать. В первую неделю не рекомендуются сильные физические нагрузки, со второй недели можно и полезно включить упражнения. Очень полезны будут прогулки на свежем воздухе.

✅Курс противопоказан:
людям младше 18 лет и старше 65 лет. Так же при сердечно сосудистых заболеваниях,
при диабете,
при беременности, при кормлении.
при нарушении работы щитовидной железы (в этом случае таблетки не дают результат)

✅При приеме препарата, как и при приёме любых таблеток, существует ряд побочных эффектов. Проявляются побочные эффекты в индивидуальном порядке, в зависимости от состояния здоровья. Так некоторые совсем не ощущают побочных эффектов и говорят что спать стали лучше и появилась энергия, некоторые жалуются на бессонницу и слабость. Основные побочные эффекты это сухость во рту, потоотделение, нарушение сна, слабость, сердцебиение ( при повышенном сердцебиение советуем остановить приём препарата)

✅Рекомендации для избежания побочных эффектов: пить больше воды, принимать таблетки в одно и то же время за 20 мин до Еды, ночные таблетки нужно принимать прямо перед отходом ко сну. Отдыхать и питаться правильно. Включить физ нагрузки со второй недели.